ざーざー降り☔️☔️の中
ヨガにお越し下さった皆さん🧘♀️❤️
ちゃんと宣伝もしないといけないのですが、
Park miyakonojo のまいこさんが、率先してして下さってて、本当に頭が下がります。
額を床に擦り付けないといけません💦🙇♀️
ありがとうございます！
周りの方に支えられながら生きている私。
昔は助けてもらう事が大嫌いでした。
プライドの塊人間だったので、助けも突っ返す様な、痛い子でした😓
ありがとう
を言う機会が本当に少ない人生を送っていたように思います。
ヨガと出会って、自分を許す？受け入れる？ことを徐々に覚えていきました。
甘やかす、偽ることではありません🙅♂️🙅♀️
良い部分も、悪い部分も正直に受け止めて行くことです。
そして、自分が改善したければ、
地道にコツコツと行動する。
たったそれだけ
本当はシンプルなんです。
私はそう思うんです。
そう言うことを伝えたいから
私はきっとヨガの先生をしています。
今日も嬉しくなる様なお言葉を頂きました。
「ヨガって敷居が高そうで、来にくかったんですが、全然そんな感じがせず、なんか軽くなりました！」
私はヨガが
これでなければいけないとか
私があーでなくてはいけないとか
あまり考えません。
だって、みんなの感じ方は自由だし
求めるものも違うし
受け止め方だって違うはずですから。
皆さんがそれぞれ
今の自分の課題を見つけてくれて
なんだか分からないけどエネルギーに満ちて
ちょっとしたことに幸せを感じて頂ける心の平穏さが
ヨガを通して発見できたら。
そんな事を思いながらレッスンしています❤️
気持ちよくレッスンした後のスコーンはまた格段に美味しかったり😋
動いたらいただく。
美味しく楽しく頂く😌
自分に素直になると見えにくかったものが
見えやすくなるような気がします。
今日もみなさん、ありがとうございます！
6月レッスンは
英語 22日（金）
日本語 25日（月）
日本語 27日（水）
英語 29日（金）
11:00 ~ 12:00pm
飛び入りも全然大丈夫です！
気張らないできてください。
ワンレッスン １２００円
５クラスパス ５０００円（３ヶ月有効）
7月から
水曜日（日本語）＆金曜日（英語）の週２日とさせていただきます！
月曜日は予約制のプライベートレッスンのみの受付けです。
またきちんとお知らせしますが
ブログで一応報告です！
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